20-22 DE MARÇ
INTEGRACIÓ RELACIONAL
COMUNICACIÓ NO VIOLENTA, NEUROCIÈNCIA I MEDITACIÓ
DESARMAR EL CONFLICTE El conflicte és un espai que a vegades ens espanta, se'ns desborda i ens deixa dolgudes o enfadades. Llavors intentem evitar-ho de moltes maneres, i això disminueix l'autenticitat i la intimitat de les nostres relacions.
És possible transitar el conflicte amb consciència, honestedat, cura i creativitat?
Amb les eines de la Integració Relacional, podem començar a plantejar el conflicte com un espai d'escolta profunda, de revisió de patrons, de creixement, de responsabilitat cap a un/a mateix/a i cap a l'altre. Resoldre el conflicte no sempre vol dir continuar juntes, però sí continuar més senceres, madures i sàvies.
A QUI VA ADREÇAT?
Aquest taller està dissenyat per a les persones que ja han fet un taller d'introducció a la Integració Relacional o que tenen una base sòlida en comunicació no violenta. Treballarem amb conflictes reals dels i les participants i amb pràctiques d'escolta i autocura.
QUIN ENFOCAMENT TÉ?
El taller serà un espai on adquirir coneixements teòrics i pràctics que es puguin aplicar a realitats quotidianes. Es treballarà amb conflictes reals de les persones participants.
La formació està enfocada a proporcionar eines per la resolució de conflictes des de diferents disciplines.
Aprendre a entendre’ns
i cuidar-nos és font de pau.
CONTINGUT DEL TALLER
Repassar els conceptes clau de la Comunicació No Violenta
Repassar els conceptes clau sobre les respostes protectores del sistema nerviós
El conflicte com a xoc d'estratègies
Anatomia de les estratègies: com arribem a fer el que fem? Quin són els patrons culturals, personals i les condicions que generen una estratègia.
Més enllà de tenir raó: posant les necessitats en el centre.
Buscant la creativitat: com es generen noves estratègies.
Separar-nos com a manera de cuidar-nos:
quan resoldre el conflicte significa repensar la relació.
IMPARTIDORA
Tatiana Sibilia
Fa més de 15 anys que practico i comparteixo la Comunicació No Violenta. He estat certificada pel Centre Internacional per a la Comunicació No Violenta el 2018. Tinc formació en Focusing i Hakomi, així com una gana voraç per la neurociència. La meva vida personal sempre ha estat connectada amb el canvi social i la sostenibilitat, portant-me a viure en llocs com la comunitat ecològica de Findhorn (Escòcia) i descobrint models organitzatius transformadors com la Sociocràcia, els Cercles Restauratius i la Permacultura. Des del 2013 visc a Catalunya on ofereixo cursos, formacions i assessorament. El meu treball principal són les sessions d'acompanyament individual utilitzant el procés d'integració relacional. Estic agraïda i encantada de fer el que estimo en aquest món.
IDIOMA DE L’ACTIVITAT: català
APORTACIÓ: 217€. S’inclou 2 nits en pensió completa, la impartició de l’activitat i el material.
MATERIALS DE SUPORT: En el taller compartirem documents de pràctica i reflexió.
HORARIS: per determinar
MÉS INFORMACIÓ: fvidabona@elnegre.cat