Moltes gràcies per les fotos, els textos, la música..
Un retir ben profitós en bona companyia.
Bon aliment en tots els sentits.
Gemma A.
Abril’21
______________________________________________________________________________________________
Recordo el moment a primera hora del matí, al mirador sobre les muntanyes, amb l’aiguaneu que venia des de vés a saber on.
A la meva retina han quedat molts moments d’aquell fugaç cap de setmana. El foc, el paisatge, les cançons, la natura, les paraules del Lluís, les converses, la companyia… Però sobretot l’aventura, haver sortit de la zona de confort i haver furgat en el meu interior, crec que és el que ha deixat més petjada en el meu subconscient.
Joan C.
Abril’21
______________________________________________________________________________________________
Estic vivint aquest confinament amb molta serenor, i crec que en part és per aquesta dosi de calma i reflexió que vaig trobar al Negre, de la mà del Lluís i de tots vosaltres. El fet d’aturar-nos, escoltar-nos, reconnectar amb nosaltres mateixos, contemplar la natura, compartir i mirar-nos als ulls dels altres, m’ha donat força.
L’estada al Negre va ser una vivència enriquidora, no tant a nivell individual, ja que jo entro i surto sovint de la meva zona de confort, com el que va representar com experiència col·lectiva amb gent que no coneixia i amb qui vaig connectar plenament.
Diana D.
Març’21
______________________________________________________________________________________________
Moltes gràcies per tot.
_____________________________________________________________________________________________
El retir ha estat súper interessant i profund. Amb l’exercici d’un davant l’altre i mirar se als ulls una estona, he sentit que érem U i que l’energia fluïa circulant de l’un a l’altre. M’ha agradat molt experimentar-ho.
Gràcies, vida, Lluís, el Negre amb el seu entorn i als companys, per aquest gran obsequi.
Anna Maria
Març’21
______________________________________________________________________________________________
Moltres gràcies a tots els que feu possible aquest espai de convivència, treballeu i divulgueu aquest projecte tan enriquidor que transforma l’interior de les persones cap a una vida més plena, sàvia i feliç. L’espai, l’estada, la cuina, les xerrades, les activitats i el grup ha sigut molt potent. Tornaré! Moltes gràcies!
Març’21
________________________________________________________________________________________________
El retir de VidaBona va més enllà d’unes jornades de meditació. És un equilibri entre viure a fons la natura que envolta El Negre, experiències que juguen amb el silenci i la cerca del jo més interior, i una alimentació i ambient que ho reforça tot plegat.
Ferran (Sitges)
Desembre 20
Un cap de setmana molt intens i profitós.
Molt contenta de ser partícip de l’empenta que porteu a la fundació.
Increïble lo lligada que em sento a aquest lloc, el Negre, que no deixa de sorprendre’m.
Moltes gràcies pels vostres silencis i complicitats. Ens hem acollit un a l’altre i ens hem entès.
I sobretot gràcies Lluís per un retir, una porta oberta, una excusa per retrobar i conèixer el JO que tenia ben oblidat.
Espero retrobar-vos ben aviat!!
Tot lo bo i millor per tots vosaltres en aquest solstici que sembla ser tan prometedor,
Una forta abraçada,
Cati (Torroella de Montgrí)
desembre 20
Agrair-te de nou i felicitar-te per la iniciativa i creació de la fundació Vidabona, és un regal el haver vos conegut.
Ha estat un retir molt nodridor, molt bona companyia, un entorn natural fantàstic i cal remarcar el servei impecable d’en David i família oferint-nos el millor en El Negre.
Penjaré algunes fotos.
Una abraçada i fins aviat!
Anna (Torroella de Montgrí)
Desembre 20
“Projectes bonics que val la pena conèixer, amb un preciós equip humà al darrere i una
filosofia molt interessant. Un espai de desconnexió (o re-connexió) al Mas El Negre,
amb dies de meditació i ruta per les fantàstiques muntanyes del Ripollès, dormint al
ras, sota les estrelles, com feia anys que no feia. Aventures i coneixences d’aquelles
que queden guardades ben endins…”
Joana
____________________________________________________________________________________
“Camí per despertar
silenci per alliberar,
descobrir al compartir,
deixar anar per enriquir.
Pas a pas,
pas del temps,
camí a l’origen,
sense finalitat ni fi.
Un racó aïllat
sense internet
que et permet reconnectar
i pensar un món millor.”
Núria Masmiquel
____________________________________________________________________________________
“Fent el camí de Vidabona, connectant amb tots els pobles de la terra i amb totes les
criatures de l’univers.”
Núria L. Bel:
____________________________________________________________________________________
“Un temps de retirada interior per connectar dins i fora, amb una mateixa i amb l’entorn i el comú.
La filosofia de vida del Xirinacs explicada amb la connexió a la natura i els cicles vitals de la terra. Espais de silenci on conéixer-nos des d’altres perspectives.”
Gemma G. (St. Antoni de Vilamajor)
“Molt més que un retir de meditació, és una experiència fantàstica on anem aprofundint en una nova manera d’entendre la vida. En LLuis ens guia sense cap tipus de dogmes, només amb la inspiració que ens dona la natura potent i màgica que ens envolta.”
Jordi C.
“Aquest recés ha estat una experiència molt més rica del que em pensava i, un cop finalitzada, aquesta sensació s’accentua encara més. Un equilibri entre reflexió, meditació, moviment, música i coneixement. Tot plegat en uns indrets màgics, amb molt bona companyia i amb una atenció esplèndida per part de la gent de l’alberg El Negre.
El guiatge per tot aquest camí és deliciós, i fa que un procés profund com el camí a la plenitud de Xirinacs es faci planer, agradable i alhora intens i molt interessant.”
Laura V.
L’equip del Negre i en Lluís es donen perquè els participants al recés i al camí de Vidabona se sentin molt a prop del cel i amb els peus a terra.
“L’experiència em va semblar molt enriquidora, vaig estar-hi pensant força els dies següents i encara hi penso sovint. Em vaig quedar amb moltes ganes d’aprendre’n molt més sobre el camí a la plenitud.
Fer un retir d’aquests va molt bé per la ment i el cos, encara que faci remoure certs fonaments que ens és més còmode no tocar, a la llarga et fa conèixer-te a tu mateixa molt més honestament i conèixer també un” jo” molt més autèntic dels companys que hi ha al retir, així és molt més fàcil de crear un sentiment de comunitat.
Em va agradar que les quatre fases estiguessin ben diferenciades, tant en tema de temps i moment del dia (prou ben delimitat i amb temps per reposar i reflexionar) com els diferents recorreguts per la naturalesa i amb les activitats que ens van proposar.
Convida a treballar amb més temps i profunditat cada fase, potser com vam comentar quan estàvem fent la meditació de “l’arbre”, de fer diferents retirs on es treballi sobretot una fase i que coincideixi amb les estacions.
Em va semblar realment un retir que et fa reflexionar, remoure sentiments i sensacions, sentir-te connectada amb els altres i amb la natura i al mateix temps sempre ben a prop de les nostres “arrels”, ja que la part d’identitat, poble i cultura sempre hi era present, d’una forma molt natural i que hauriem de normalitzar.
M’agradaria molt fer la caminada, estic segura que ha de ser una experiència intensa i simbòlica, cosa que m’ha agradat també, ja que amb el retir m’he reconciliat una mica amb la meva necessitat, que em semblava totalment irracional encara que necessària, de fer certs rituals. He pensat que potser, l’ésser humà, per molt racional que sigui, necessita certs símbols, mites o rituals que l’ajudin a clausurar vivències, culpes, sentiments que han sigut molt forts, etc. o simplement que l’empentin a començar una etapa diferent amb esperança i energia.”
Laura (Empordà-Perpinyà)
“Primerament voldria donar-te les gràcies novament per aquest retir i aquestes ensenyances tan bones. M’ha agradat moltíssim fer-lo, i m’ha agradat molt conèixer-vos a tots/es. Crec que hem fet un grup molt maco.
Moltes gràcies per tota la informació que ens has enviat, per les fotos i el resum de les 4 estacions. M’anirà molt bé repassar-ho!!!
Quan tingui una estona, llegiré la informació que ens has passat de les colònies i el taller. El passaré a diferents escoles i, si es pot formar grup, m’agradaria molt que fessin el taller les meves netes i nets.
Una abraçada molt forta per a tu i per tot el grup!”
Roser
“Una experiència molt enriquidora i amb moltes ganes d´aprofundir amb el coneixement i la pràctica de la disciplina. Respecte a la meva impressió general dos punts a destacar:
En primer lloc: el desconeixement a priori de la desconeguda de la vessant espiritual d´en Xirinacs, i en segon lloc la sorpresa agradable que el mètode referència a l´individu en el seu espai social – antropològic i podríem dir històric, així com la voluntat de fer avançar la societat en la qual s’inscriu, tot assolint un nivell més alt de consciència.
Per a mi va ser tot un descobriment, ja que altres disciplines aprofundeixen en l´auto-coneixement però no plantegen aquesta transcendència social. Alliberament nacional a través de l´alliberament individual.
Pel que fa al desenvolupament del retir en sí, crec que la filosofia d’en Xirinacs és prou rica com per a plantejar la realització de monogràfics, fent coincidir les 4 dimensions amb les 4 estacions, això també ho vàrem comentar, veritat? També es podría plantejar més pràctica individual, que en grups més nombrosos tenen més sentit.
La meva impressió general va ser molt satisfactòria, un petit tastet per obrir l´interès d’aprofundir en el conèixement i la pràctica.”
Montse (Barcelona)
